DÍA 3 – 30 DÍAS DE GRATITUD

Gratitud a “mi mismo”

Tarea del Día

Hoy 5 minutos se requieren de ti en silencio; estés donde estés, agradécete a ti: lo más importante de tu persona, como ser humano, dándote las gracias por todos los roles que cumples.

Agradece por ser quien eres y por todo lo que has aprendido.

Agradece por conocerte hoy día, más de lo que te conocías antes, agradece por poner tu corazón en todos los roles que te ha tocado asumir, agradece por crecer espiritualmente y por tu conexión directa y constante con Dios. Agradece por abrirte a recibir. Agradece por quererte. Agradece por aceptarte.

Pensamiento Central

Recuerda que hoy se trata de agradecer todo lo que somos desde un amor y una autoestima que va sanando con cada gesto de gratitud.

“Gracias a la Chispa Divina que habita dentro de mi, y que me hace ser quien soy”. 

Mudra de Hoy

Coloca tus manos haciendo el siguiente mudra para conectar contigo mismo en una visión contemplativa y poder enviarte gratitud.

Invoca al Arcángel Chamuel para que te ayude durante esta actividad, diciendo:

El que Busca a Dios, ayúdame a encontrarlo.

Pídele con amor que te guíe dulcemente a conectarte con el amor propio desde la gratitud, durante tu meditación.

Música de Relajación

Tonoterapia

Utiliza música en frecuencia 639 hz conocida como la frecuencia del amor, para meditar sobre la gratitud hacia ti mismo. Te ayuda a conectar con el amor hacia la presencia de la Divinidad dentro de ti.

Es posible que para agradecerte de forma genuina, necesites conectar primero con los errores que hayas cometido en el pasado. Crea un espacio de tiempo para validar tu historia, tanto lo bueno como lo malo y agradecerte también por haber hecho las cosas lo mejor posible desde tu propia experiencia.

Permite que la vibración del amor que viaja por el sonido, penetre todo tu ser y te ayude a conectar con la gratitud hacia el Espíritu Santo que habita en ti.

Frecuencia 639 Hz

La música en Frecuencia 639 hz

Sana el autoestima y la auto-aceptación.

Potencia la energía positiva al conectar con el amor.

Estimula las relaciones interpersonales.

Atrae amor a nuestras vidas.

Sintoniza con el amor de Dios.

Reflexión del Día

En la sesión de comentarios, escribe todo lo que deseas agradecerte a ti mismo.

Esta es tu oportunidad de manifestar agradecimiento hacia tu propio ser.

Comparte tu experiencia durante la actividad de hoy.

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11 comentarios
  1. Leida
    Leida Dice:

    Agradecida con mi ser ..
    Agradecida por la gran guerrera que soy
    Agradecida con la hija madre amiga y hermana que soy
    Agradecida por todas las metas que logrado en este plano ..
    Y agradecida por este maravilloso taller…
    Gracias Gracias Gracias …
    NAMASTE..

    MI EXPERIENCIA EN ESTA MEDITACIÓN DE AGRADECIMIENTO A MI ME ENCONTRÉ CON MI NIÑA INTERIOR Y AGARRADA DE LA MANO ME HIZO VER TODO LO QUE ECHO EN ESTE PLANO DE VIDA FUE MARAVILLOSO …

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  2. zully
    zully Dice:

    Gracias Dios ! Porque cuando me sentí pérdida me diste la fuerza y me levantaste. Gracias, porque encontrar el camino espiritual. Solo tu puedes hacerlo.

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  3. Marisol Angulo
    Marisol Angulo Dice:

    “Gracias, gracias, gracias a la chispa divina que habita en mi y me hace ser quien soy” gracias por el don de ser Madre, gracias a la vida por darme tanto, gracias al universo por todo la Abundancia Ilimitada que nos brinda, gracias, gracias, gracias por cada día, por todo lo fue, es y será… Gracias, Gracias, Gracias

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  4. Celeste
    Celeste Dice:

    Agradezco mi fe y resiliencia otorgada por la divinidad, mis experiencias y reconocer el aprendizaje, el don de ser madre, gracias, gracias, gracias !!

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  5. Lisbeth Eveling Rangel
    Lisbeth Eveling Rangel Dice:

    Realmente hoy sentí ganas de llorar al agradecerme por lo fuerte que he sido, y porque he logrado ser quien soy una mujer maravillosa con muchas ganas de seguir adelante en este camino fabuloso que es ir a nuestro interior, siempre voy a estar agradecida por encontrarme en instagram con Espacio Místico

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