Terapia Arte Espiritual

11 – La Fuerza

Energía del Creador dentro de mí

Afirmaciones de Poder

Lee despacio y con calma las siguientes afirmaciones, buscando conectar con la realidad de estas palabras dentro de ti.

Yo Soy el líder que debo seguir.

Yo Soy la voluntad que nace de mi interior.

Yo Soy el entrenamiento constante sobre mi potencialidades.

Yo Soy la valentía y el valor, que infunden respeto.

Yo Soy la seguridad puesta en mis actos e ideas.

Yo Soy la autoridad pacífica que se impone suavemente.

Yo Soy la salud perfecta física, mental y emocional.

Yo Soy el poder que defiende el orden divino y desafía otras fuerzas.

Yo Soy el heroísmo que me libera durante difíciles y extremas circunstancias.

Yo Soy la tranquilidad de ánimo que impone la razón y el sentido común.

Yo Soy la incorruptibilidad que no cede ante las tentaciones.

Yo Soy el control que domina la naturaleza de mis bajas pasiones.

Yo Soy la resistencia y la aptitud para la defensa personal.

Yo Soy la firme determinación y la entrega total en mis objetivos y misiones.

Yo Soy el despliegue espectacular de mi energía en búsqueda de conseguir alguna cosa. 

Afirmaciones de Poder

Grabe usted mismo, una nota de audio con su propia voz. 

Lea cada oración, dejando un espacio de silencio entre cada una de las afirmaciones, que sea lo suficientemente prolongado para poder repetirlas después.

Póngase de pie frente al espejo, y escuche cada afirmación de poder, buscando conectar con la realidad de esas palabras dentro de usted. Escucha el audio de tu grabación y repite cada oración en voz alta mirando tu alma a través de tus ojos.

Realiza esta actividad muy despacio y con calma, enfocando tu atención en escuchar, sentir y pronunciar cada una de estas frases de sanación.

Escucha tu voz, mira tus ojos y sana tu alma.

Meditación Contemplativa

Pensamiento Central: Yo Soy La Fuerza

Observa cuidadosamente la imagen de la iconografía de este arquetipo.

Medita por unos minutos todos los símbolos que encuentres en su representación gráfica.

La Fuerza de Voluntad es el camino que conduce al éxito.

Imagina que es un espejo que te llevará a ver dentro de ti mismo… observa con atención sin juzgar, siente las reacciones de tu mente y de tu cuerpo.

Anota tu experiencia en una libreta.

Ejercicio de Sanación

Busca contactar con todo el potencial de tu propia fuerza, contenida en esa energía que se manifiesta en ti, tanto interna como externamente. Permite observar de ti esa fortaleza que caracteriza a niveles muy personales y expresa esa Fuerza que tú mismo posees.

Colócate frente al espejo y observa todo tu ser. Conecta con tu fuerza de voluntad.

Observa con atención todos aquellos rasgos de tu personalidad, de tu cuerpo y tu espíritu que te hacen una persona fuerte. Alimenta cada fortaleza que posees, diciéndole a tu reflejo unas palabras de aprobación y aceptación.

Luego pon toda tu atención en aquellas debilidades que encuentras en ti, observa amorosamente todo tu ser sin juzgar. Enfoca tu mirada en aquellas cosas que necesitas trabajar física, mental o espiritualmente para fortalecerte. Habla con tu reflejo, y se tú mismo ese entrenador que te guíe para trabajar en tu fortalecimiento, y esa voluntad que te empodera para lograr tus objetivos.

Escribe tu experiencia detalladamente en una libreta.

Define

Redacta al menos tres conceptos sencillos de lo que para ti significa quién es: LA FUERZA.

Escribe en una libreta los significados que pueda tener para ti este personaje.

Ahora medita en tus conceptos y reflexiona. Cómo es La Fuerza en mi personalidad?

Colorea

La Fuerza

El arte nos proporciona la capacidad de poder trabajar sobre nuestra mente, al permitir expresar libremente pensamientos, sentimientos e ideas. El tarot es reconocido por ser un arte adivinatorio, capaz de reflejar lo que hay dentro de subconsciente de la persona. Al acceder con esta herramienta, un psíquico puede predecir el presente, el pasado y hasta el futuro.

En esta oportunidad, usaremos el Arte del Tarot como herramienta de terapia, para permitir que el paciente pueda expresar las cargas emocionales que lleva dentro de sí mismo.

El Coach o Terapeuta Espiritual podrá interpretar, lo que el paciente ha expresado con el uso del color sobre estas antiguas iconografías, cargadas de misticismo y significados.

De cualquier forma, el espíritu es sabio. Con tan solo colorear y observar lo que expresaste artísticamente, dejas liberar todo el contenido de información espiritual que está reprimido dentro de tu ser.

Siente la libertad de usar los colores que tu alma te vaya guiando, esto te llevará a sanar algunas heridas.

Dibuja

Luego de haber meditado este arquetipo dentro de tu personalidad, dibuja tu propia versión artística de: LA FUERZA.

Has una representación de ti mismo siendo este personaje, como un reflejo gráfico de este símbolo en ti mismo.

Deja que el arte pueda manifestarse a través de ti, sin juzgarte. Hazlo divertido!

Firma tu obra

Te invitamos a participar en nuestras terapias personalizadas usando el Arte como proceso de sanación espiritual, para poder recibir asesoría, interpretación y guía.

Solicita nuestro servicio vía WhatsApp enviando un mensaje al +1(954)699-11-73

Mariana Soto

Terapeuta Espiritual

Experiencias durante la Terapia

Comenta tu experiencias con nosotros escribiendo en los comentarios para contarnos como te fue en esta terapia de Arte Espiritual.

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