Terapia Arte Espiritual

13 – La Muerte

El final y el nuevo comienzo de mis procesos

Afirmaciones de Poder

Lee en voz alta, despacio y con calma una a una las siguientes afirmaciones: 

Yo Soy la vida y la resurrección.

Yo Soy el final de un ciclo y el nuevo comienzo.

Yo Soy la regeneración y renovación de mis procesos.

Yo Soy la muerte como antesala de mi propio renacimiento.

Yo Soy la versión de mi que tiene que morir, para renacer con más experiencia.

Yo Soy el final de mis etapas de caos y enfermedad.

Yo Soy la salud abriéndose paso en mi vida.

Yo Soy el final de una relación amorosa para dar inicio a una nueva etapa.

Yo Soy el límite en el tiempo que marca el final de mis procesos.

Yo Soy el desastre que destruye lo que no funciona, para poder renovarme.

Yo Soy la capacidad de cambiar y reinventarme.

Yo Soy el cambio rápido y profundo que lo trasmuta todo.

Yo Soy la eterna conexión espiritual con mis difuntos.

Yo Soy la mayor herencia de mis ancestros que me otorga la oportunidad de hacer las cosas mejor.

Escucha tu Ser

Grabe usted mismo, una nota de audio con su propia voz. 

Lea cada oración, dejando un espacio de silencio entre cada una de las afirmaciones, que sea lo suficientemente prolongado para poder repetirlas después.

Póngase de pie frente al espejo, y escuche cada afirmación de poder, buscando conectar con la realidad de esas palabras dentro de usted. Escucha el audio de tu grabación y repite cada oración en voz alta mirando tu alma a través de tus ojos.

Realiza esta actividad muy despacio y con calma, enfocando tu atención en escuchar, sentir y pronunciar cada una de estas frases de sanación.

Escucha tu voz, mira tus ojos y sana tu alma.

Meditación Contemplativa

Pensamiento Central: Yo Soy La Muerte

Observa cuidadosamente la imagen de la iconografía de este arquetipo.

Medita por unos minutos todos los símbolos que encuentres en su representación gráfica.

La Muerte siempre gana, pero nos dará una vida de ventaja.

Imagina que es un espejo que te llevará a ver dentro de ti mismo… observa con atención sin juzgar, siente las reacciones de tu mente y de tu cuerpo.

Anota tu experiencia en una libreta.

Ejercicio de Sanación

Conecta con tus etapas del pasado, aquellas experiencias de tu vida que ya finalizaron.

Observa esa parte de ti que ya murió, y que hoy no existe más. Conmemora por un momento esa Muerte interna, que marcó el final de un proceso de aprendizaje.

Colócate de pie frente al espejo, dirige tu mirada fija y amorosamente hacia el reflejo de tus ojos, comunícate con tu alma y observa todo lo que has cambiado.

Enfoca tu consciencia en esa persona que fuiste durante una época pasada de tu vida, y en cómo te reinventaste. Observa en tu reflejo, esa persona que ya no eres, pero que gracias a todas sus experiencias has podido llegar a ser quién eres hoy en día.

Abraza tu duelo y valida el dolor de tus transformaciones. Rodea tu pecho con tus brazos, y abrázate muy fuerte! Visualiza como puedes abrigar todos tus procesos de cambio, validando tus transformaciones y las emociones que generan. Liberar tu dolor con lágrimas, es comenzar a sanar!

Si necesitas llorar una muerte, hazlo!

Define

Redacta al menos tres conceptos sencillos de lo que para ti significa quién es: LA MUERTE

Escribe en una libreta los significados que pueda tener para ti este personaje.

Ahora medita en tus conceptos y reflexiona. Cómo es La Muerte en mi personalidad?

Colorea

La Muerte

El arte nos proporciona la capacidad de poder trabajar sobre nuestra mente, al permitir expresar libremente pensamientos, sentimientos e ideas. El tarot es reconocido por ser un arte adivinatorio, capaz de reflejar lo que hay dentro de subconsciente de la persona. Al acceder con esta herramienta, un psíquico puede predecir el presente, el pasado y hasta el futuro.

En esta oportunidad, usaremos el Arte del Tarot como herramienta de terapia, para permitir que el paciente pueda expresar las cargas emocionales que lleva dentro de sí mismo.

El Coach o Terapeuta Espiritual podrá interpretar, lo que el paciente ha expresado con el uso del color sobre estas antiguas iconografías, cargadas de misticismo y significados.

De cualquier forma, el espíritu es sabio. Con tan solo colorear y observar lo que expresaste artísticamente, dejas liberar todo el contenido de información espiritual que está reprimido dentro de tu ser.

Siente la libertad de usar los colores que tu alma te vaya guiando, esto te llevará a sanar algunas heridas.

Dibuja

Luego de haber meditado este arquetipo dentro de tu personalidad, dibuja tu propia versión artística de: LA MUERTE.

Has una representación de ti mismo siendo este personaje, como un reflejo gráfico de este símbolo en ti mismo.

Deja que el arte pueda manifestarse a través de ti, sin juzgarte. Hazlo divertido!

Firma tu obra

Te invitamos a participar en nuestras terapias personalizadas usando el Arte como proceso de sanación espiritual, para poder recibir asesoría, interpretación y guía.

Solicita nuestro servicio vía WhatsApp enviando un mensaje al +1(954)699-11-73

Mariana Soto

Terapeuta Espiritual

Experiencias durante la Terapia

Comenta tu experiencias con nosotros escribiendo en los comentarios para contarnos como te fue en esta terapia de Arte Espiritual.

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