Terapia Arte Espiritual

16 – La Torre

Autocontrol Psico-físico

Afirmaciones de Poder

Lee en voz alta, despacio y con calma una a una las siguientes afirmaciones:

Yo Soy la liberación de mis prisiones mentales.

Yo Soy el aislamiento voluntario y oportuno durante mi sanación.

Yo Soy la ruptura consciente de las relaciones que no funcionan.

Yo Soy la sana distancia que me aparta de situaciones negativas.

Yo Soy el final de una etapa de encierro o encarcelamiento.

Yo Soy el quiebre de mis paradigmas obsoletos.

Yo Soy la pérdida de todos mis prejuicios.

Yo Soy el abandono de falsas creencias y la renovación de mi fe.

Yo Soy el drenaje de la energía que necesita descargarse y disiparse.

Yo Soy el arrepentimiento que genera verdadera paz interior.

Yo Soy el final de un periodo de auto-castigo, al perdonarme a mi mismo.

Yo Soy la puerta de salida a los problemas que parecían no tener solución.

Yo Soy la libertad que me da la oportunidad de comenzar de nuevo.

Yo Soy el dolor de crecer que abre un nuevo horizonte ante mis ojos.

Escucha tu Ser

 Grabe usted mismo, una nota de audio con su propia voz. 

Lea cada oración, dejando un espacio de silencio entre cada una de las afirmaciones, que sea lo suficientemente prolongado para poder repetirlas después.

Póngase de pie frente al espejo, y escuche cada afirmación de poder, buscando conectar con la realidad de esas palabras dentro de usted. Escucha el audio de tu grabación y repite cada oración en voz alta mirando tu alma a través de tus ojos.

Realiza esta actividad muy despacio y con calma, enfocando tu atención en escuchar, sentir y pronunciar cada una de estas frases de sanación.

Escucha tu voz, mira tus ojos y sana tu alma.

Meditación Contemplativa

Pensamiento Central: Yo Soy La Torre

Observa cuidadosamente la imagen de la iconografía de este arquetipo.

Medita por unos minutos todos los símbolos que encuentres en su representación gráfica.

El dolor de crecer es un golpe que te libera de tus prisiones mentales.

Imagina que es un espejo que te llevará a ver dentro de ti mismo… observa con atención sin juzgar, siente las reacciones de tu mente y de tu cuerpo.

Anota tu experiencia en una libreta.

Ejercicio de Sanación

En este ejercicio realizarás un divorcio energético, con la finalidad de poder liberarte de situaciones, ideas, pensamientos o relaciones con personas de tu pasado, que hoy resultan dolorosas o inútiles.

Busca entre tus cosas materiales, algo que puedas romper como acto de liberación. Escoge un lugar seguro donde puedas hacer este ejercicio sin lastimarte, ni hacerle daño a nadie. Busca cosas que te resulten simbólicas para este proceso de sanación, y que puedas quebrarlas en tantos pedazos como te sea posible. Libera toda la tensión contenida dentro de ti, deja salir el dolor, la rabia o la frustración. Suelta toda la presión que habías venido acumulando. Contempla todos los trozos rotos, y como el dolor que al ser expresado genera alivio.

Colócate de pie frente al espejo, dirige tu mirada fija y amorosamente hacia el reflejo de tus ojos, conecta con tus partes rotas y valida todo los sentimientos que afloren en el momento. Piensa en aquello que has perdido, bien sea material o emocional. y dirige tu atención a las emociones que expresa tu alma a través de tu mirada.

Por último reflexiona escribiendo en tu libreta, cuales son ahora los nuevos planes que harás para reconstruirte.

Define

Redacta al menos tres conceptos sencillos de lo que para ti significa qué es: LA TORRE

Escribe en una libreta los significados que pueda tener para ti estos personajes.

Ahora medita en tus conceptos y reflexiona. Cómo es La Torre en mi personalidad?

Colorea

El Torre

El arte nos proporciona la capacidad de poder trabajar sobre nuestra mente, al permitir expresar libremente pensamientos, sentimientos e ideas. El tarot es reconocido por ser un arte adivinatorio, capaz de reflejar lo que hay dentro de subconsciente de la persona. Al acceder con esta herramienta, un psíquico puede predecir el presente, el pasado y hasta el futuro.

En esta oportunidad, usaremos el Arte del Tarot como herramienta de terapia, para permitir que el paciente pueda expresar las cargas emocionales que lleva dentro de sí mismo.

El Coach o Terapeuta Espiritual podrá interpretar, lo que el paciente ha expresado con el uso del color sobre estas antiguas iconografías, cargadas de misticismo y significados.

De cualquier forma, el espíritu es sabio. Con tan solo colorear y observar lo que expresaste artísticamente, dejas liberar todo el contenido de información espiritual que está reprimido dentro de tu ser.

Siente la libertad de usar los colores que tu alma te vaya guiando, esto te llevará a sanar algunas heridas.

Dibuja

Luego de haber meditado este arquetipo dentro de tu personalidad, dibuja tu propia versión artística de: LA TORRE.

Has una representación de ti mismo siendo este personaje, como un reflejo gráfico de este símbolo en ti mismo.

Deja que el arte pueda manifestarse a través de ti, sin juzgarte. Hazlo divertido!

Firma tu obra

Te invitamos a participar en nuestras terapias personalizadas usando el Arte como proceso de sanación espiritual, para poder recibir asesoría, interpretación y guía.

Solicita nuestro servicio vía WhatsApp enviando un mensaje al +1(954)699-11-73

Mariana Soto

Terapeuta Espiritual

Experiencias durante la Terapia

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